肩こりの原因・その治療法
2012 / 04 / 30 ( Mon ) 肩こりの原因・その治療法
人が感じる肩こりは何故起きるのでしょうか？ そもそも人は、四足の生き物だったときの骨格をしたまま二足歩行を 始めたので脊椎から出る神経の方向に問題があるのです。 脊椎から出る神経は、下方に伸びています。  肩こりの原因は？ 肩こりの原因は、沢山あると思いますがまず猫背･･･！ 猫背は、文字どおり背中が猫の背中の様に丸くなる現象です。 脊椎の左右には肩甲骨があります。 肩甲骨の先には、両腕がありこの両腕を使うことにより肩から首 頸椎に掛けて肩甲挙筋が伸びています。 肩甲挙筋は、肩甲骨から頸椎1･2･3･4番目の横突起にくっついています。  頸椎1番目の骨は、環椎（第一頸椎）と呼ばれリング状になっていてそのリングの  中に頸椎２番目の骨、軸椎（第二頸椎）が入っています。  環椎の上に頭蓋骨がのっかっていて左右を見るとき回転します。 何故肩こりに関係があるか？ 肩甲骨から出た肩甲挙筋は、両腕についています。 人は、事あるごとに手を使います。 「腕の重さは体重６０キロの人で片方２〜３キロもの重さがあるそうです。」 左右対称に使うことは、ほとんど無く右利き・左利きによっても異なります。 ほとんどの方は、どちらかの肩が下がり前後に動いた状態になっています。 こうなると首から肩にかけての左右のはりが違ってきます。 首の回転は、筋肉・靭帯のねじれやチジミ・圧迫が原因で異常をきたします。 猫背が何故悪いか･･･？ 背中が曲がると肩甲骨は、前方に広がり脊椎は後湾してきます。 肩が前方に出てくると両腕は、頭上に上がりにくくなると同時に肩甲挙筋は左右に 引き伸ばされ頸椎１・２のずれを起こします。 頸椎３〜７番までの動きは、ほぼ前後の動きになります。 肩と頸椎１・２番目のねじれにより筋肉の緊張とゆるみが出てくる事により肩こりが発生してきます。 「この肩こりの状態は、個人差もあり一つの例です。」 治療法は？ 肩こりの症状によっては「まず医師に相談することもたいせつです。」 何故「医師に相談か？」肩こりから来る頭痛を伴い、手のしびれや痛みが起こる事があれば ほかの病気を伴っている可能性があるかも知れないからです。 「脳障害・頸椎へリニア・頸椎狭窄症・変形性頚椎症など･･･！」 [上記４例] 脳腫瘍 脳腫瘍（のうしゅよう、Brain tumor）とは、脳の疾病のひとつで、頭蓋内組織に発生する新生物（腫瘍）のことを意味する。すなわち、脳腫瘍は脳細胞だけでなく、硬膜、クモ膜、頭蓋内の血管や末梢神経、その他の頭蓋内に存在するあらゆる組織から発生する。発生頻度は毎年約100,000人に12人の割合であるとされている。具体的な発生要因は明らかではない。  椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニア（ついかんばんヘルニア、herniated disc）は、ヘルニアの一種であり、椎間板の一部が正常の椎間腔を超えて突出した状態である。 椎体と椎体の間には人体最大の無血管領域と呼ばれる椎間板が存在している。椎間板は中央にゼラチン状の髄核、周囲にはコラーゲンを豊富に含む線維輪から成る。この髄核や線維輪の一部などが突出した状態が椎間板ヘルニアである。Macnabによる分類が有名である。 多くの動物は脊椎を重力に垂直にして生活しているのに対し、人間は二足歩行であるために脊椎は重力と平行方向となる。このため、立位では椎間板には多くの負荷がかかる。 椎間板ヘルニアは、下位腰椎 (L4/5, L5/S1) が最多で、次に下位頸椎に多く、胸椎には少ない。胸椎に少ないのは、胸郭により、椎体間の可動性が頚椎や腰椎に比べ少ないことによる。また、神経根走行の関係から、下位腰椎では、上位腰椎に比べ、神経根症状を起こしやすく、発見されやすい面もあるかもしれない。高齢になると、下位頚椎での可動性が減少し、ヘルニアが起こりにくくなり、比較的上位の頚椎病変を来しやすくなる。すなわち、椎間板ヘルニアは、よく動く脊椎の部分で起こりやすいのである。 最新の研究では、腰椎椎間板ヘルニアの発症原因の一つとして遺伝的要素が係わっていることを理化学研究所らの研究グループが突き止めた。   （ウィキペディアフリー百科辞書より） ・頸椎狭窄症・変形性頚椎症について･･･ http://www.nouge.net/05kouza/keitui/keitui3.htm（金沢脳外科病院より） 頚部脊柱管狭窄症とは？？ 脊椎の中に脊髄や神経などを収め、保護している骨性のスペースがあり、これを脊柱管と呼びます。 この脊柱管が生まれつき狭いために、加齢に伴う頚椎の変化で頚髄や神経の圧迫が起こる場合があります。 この圧迫された状態を頚部脊柱管狭窄症といいます。 症状は変形性頚椎症の場合と基本的には同じで、神経や脊髄の圧迫による、痛み、しびれ、手指の使いにくさや歩行障害、さらには排尿・排便障害などです。 変形性頚椎症とは？？ 頚椎や椎間板の変性によって生じた骨棘（こっきょく：骨の一部が骨端部付近で棘状に突出したもの）が神経や脊髄を圧迫する病気です。椎間板ヘルニアは青壮年者（主として、16歳から50歳くらいまで）に多いのに対して、変形性頚椎症は壮年期以降（お年寄り）に多いです。 神経の圧迫では、肩や肩甲部、上腕の神経痛や手指にしびれが現れます。 脊髄の圧迫では、痛みよりはむしろ、手足のしびれ、手指の使いにくさ、歩行障害などの症状が現れます。 医師でなければ原因を知る事ができないからです。 医師の診断で異常が無いと判断されてから整体師やカイロプラクターに相談してください！ 整体・カイロプラクターの症状改善については、かなり狭い範囲しか改善できません！ 上記に記載した、骨格や筋肉のずれ・ゆがみに対しての事しか施術できません！ まず、施術方法として骨格のゆがみをもとの位置に修正します。 「猫背」だからと言って背中から治すのは、間違いです。 １・骨格の土台になっている足から施術を行います。 足首にねじれが無いか捻挫をしたことがあれば改善できているか？ 出来ていなければ先に足首を正常な状態にします。 ２・ひざの状態を調べ脛骨や非骨のねじれを正常な状態にします。 ３・骨盤のゆがみを改善します。 ４・腰椎・脊椎のねじれを正常な状態にします。 ５・肩関節や肩甲骨両腕の状態を改善します。 ６・両腕のねじれ手首のねじれなどを改善します。 ７・頸椎のゆがみやねじれを改善します。 １〜７まで見ると「体のすべてのパーツを施術して改善している事がわかると思います」 なぜなら、身体の一か所がゆがむ事で全ての骨格や靭帯・筋肉・皮膚までも異常をきたします。 体の骨格のずれやゆがみによって筋肉は緊張したり違う方向にゆるんだりするため血行が悪くなり 神経伝達もうまく行かなくなります。 悪い場所だけ施術してもすべての体の改善は望めないとおもいます。 誠心流手技整体療法では、身体一部分の異常を改善するために体全体の施術を行います。 現在までに誠心流手技整体療法で施術を受けられた患者様で数人の方が病的な症状が有るため 医師に相談させて頂きました。 ２５年間に、来られた患者様で肩こりが改善されなかった例は無いように思います。 骨格や筋肉の調整をすれば簡単に改善されます。 追伸･･･その場で改善されても自己の姿勢を治さなければすぐに以前悪かった状態と同じことが起きます。 これは、肩こりだけでなく他の状態も同じです。 「他力本願はやめて自己の努力も行ってください！」 誠心流手技整体療法 西 誠心流手技整体療法ホームページ |
他力本願 2010.7.9
2010 / 07 / 10 ( Sat ) 他力本願の考えはやめよう！
１ 《他力（阿弥陀仏）の本願の意》仏語。 自らの修行の功徳によって悟りを得るのでなく、 阿弥陀仏の本願によって救済されること。浄土教の言葉。 ２ 《誤用が定着したものか》俗に、自分の努力でするのでは なく、他人がしてくれることに期待をかけること。人まかせ。 身体の調子の悪い人は、「不安から心細くなり元気を失ってき て本病になったりします」 病気の事や身体のは、専門家に相談をし正しい知識を持つことで 安心をし元気を取り戻します。 最近では、インターネットなどを開くと何でもわかりますが 基礎知識が出来ていないと間違った自己診断をし手遅れに なったりする事があります。 心配な時は、早めに専門医や専門の知識のある人に相談をし それでも心配な時は、セカンドオピニオンを受けましょう！ 誠心流手技整体療法前里店  テーマ:スピリチュアルライフ - ジャンル:心と身体 |
小児：キッズ整体
2010 / 02 / 16 ( Tue ) 最近中学高校性の患者さんが来られますが
「姿勢が悪い」 私たちが子供のころは、１ｍの竹のものさし を背中に入れられ「姿勢が悪い背筋を伸ばして しゃんとしろ」と教師にいつも、しかられていた 事を思い出します。 お子さんの身体をよ〜く観察してみて下さい 座っている姿勢は、赤ちゃんの時と同じ（後湾） 腰骨が後ろにまがっていませんか？ 立ったこきは、背中がまがり、首が前にうなだれ 肩は、前に出て足は、膝がまがり直立していない 膝を伸ばすとなんだかへっぴり腰になっていませんか？ 女性が踵の高い靴をはいて歩いている姿をよく見ると！ 歩く姿は、膝が曲がり首はうなだれ、手は前にだらり とおろし「お猿さんが歩く姿に似ていませんか？」 これも子供のころ姿勢を正しくして居なかったためと おもいます。 なぜなら、同じ踵の高い靴をはいて仕事をしている モデルさんはどうか見て下さい。 モデルさんは、歩くとき頭のてっぺんを引っ張られている 感じで歩くそうです。 女性は、週刊誌やテレビなどのモデルさんの着た服装や 持ち物を見てバランス良さにひかれてショッピングして 自分を着飾っていると思っています。 私たち、昭和前半生まれの方は、姿勢がいい方じゃないかな と思いますが、前に述べたように私たちの子供を見てみると 大変な身体になっています。 子どもは、親が注意してあげないと絶対姿勢は良くなりません しかし、お父さんお母さんに子供の姿勢を注意しなさいと言うと ほとんどの方が「ゆうこときかんも先生がゆうてください、 ついでに勉強もするようにゆちょってください」とＳＯＳ・・ こんな話する時が、子供に最も近づける瞬間じゃないかな？ もっと子供に近づいてみてはいかがですか・・・？ 子供の身体が大人になるときは、高校生になってからと 思います。 小中学性の間に正しい姿勢を身につけて社会人にしてあげる事 が親の務めじゃないかな？ 「こんな事言っている私もかなりのやんちゃで両親をかなり 困らせたくちです。」 しかしブログの初めに書いてあるように、母が一生懸命になって 私を守ってくれたから今こうして、みな様の身体の調子を整える 仕事が出来てると思います。 「母には、感謝しています。」 お子さんを持たれているみな様 今が子供さんをの身体を助けて あげるチャンスだと思いませんか？ 誠心流手技整体療法 担当者西までご相談下さい 力になれると思います。 詳しくは、誠心流ホームページからと ほっと高知・イーノクーポン お持ちしております。  |
手技療法とは、 2009.11.27
2009 / 11 / 27 ( Fri ) 誠心流手技整体療法は、どんな施術をするのかな〜
と思われる方が多いと思われます。 あくまで手技療法なので、悪くなったか所に、手を当 てて筋肉をゆるめたり、骨格を正しい位置に戻したり 身体全体のバランスをとっていきます。 「整体・カイロプラクティックに行くと骨をボキボキ ばきばき、ゆわして怖そうと言われる事がよくあります。」 骨格をひねったり押したりすると、関節包の中にある液体 の中に気泡ができるとパキっと音がします。 「指などをひっぱったり、曲げたりするとき、こんな音 （クラック音）がする時もあります。」 その音なので骨には影響は、ありませんので安心して下さい。 当院では、できるだけクラック音を出さないよな施術を 行っております。 「今まで、２歳くらいの幼児から９０歳過ぎのおじいちゃん、 おばあちゃんまでたくさんの方を施術して来ましたが 一度も事故を起こしたことがありませんのでご安心 ください。」 手技療法についての法律や地方自治体ではどのようになって いるのでしょうか？ 手技療法(しゅぎりょうほう)とは、薬やサプリメント、 器械や道具・鍼灸などを一切使わずに素手だけで行う 治療法をさす。 日本国内において代表的なものに按摩・マッサージ・ 指圧・柔道整復術並びに理学療法があります。 職業のとして、整体師の中でマッサージのようなことを行う 方がおります。 あまり知られていませんが、日本の場合、営利目的でマッサージ をするには、国家資格が必要です。 それを定めているのが通称「あはき法」と呼ばれる法律。 正確には「あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師等に 関する法律」です。 「あはき法」 ｛あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律｝ http://www.ron.gr.jp/law/law/anma.htm 第１条 医師以外の者で、あん摩・マッサージ・指圧・はり・きゅうを 業としようとする者は、あん摩マッサージ指圧師免許、はり師免許 、きゅう師免許を受けなければならない。 とあります。 これらは以下の通り法律により規制されている。 しかし、これら法律で認められた手技療法以外にも、 民間レベルでは多くの各種手技療法が存在し同じく 法的に規制されていない素手以外で行う療術とともに 民間療法と総称されている。 すべての民間療法は、医療行為又は医業類似行為と しては業となすことは出来ないはずであるが、現実には、 その効果が人体に無害である限りにおいて、日本国憲法 で保障されている職業選択の自由を根拠にして存続し ているようです。 誠心流手技整体療法 小児整体 |